一锅出备餐：茄汁沙丁鱼

作者： 种树的熊

最近上班太忙，某日正在犹豫第二天是吃食堂还是做个饭的时候，撇到了之前买的茄汁沙丁鱼罐头。冰箱里搜罗一下蔬菜就有了这一锅的茄汁沙丁鱼😋

用料

• 沙丁鱼罐头 2罐
• 番茄
• 辣椒
• 洋葱
• 姜蒜
• 可选
• 老豆腐
• 芝士片
• 胡萝卜
• 调味料
• 盐
• 黑胡椒
• 番茄膏
• 酱油
• 料酒

一锅出备餐：茄汁沙丁鱼的做法步骤

步骤 1

蔬菜改刀。洋葱姜蒜煸炒一下，放入胡萝卜番茄煸炒，放入沙丁鱼罐头，豆腐，放入调味料to taste。

步骤 2

胡萝卜煮软之后，放入芝士片，等芝士片融化就可以出锅啦😋

菜谱创建时间：2020-10-10 12:05:30