四季豆洗干净去头尾。。。
切丝,这样加热容易熟也易入味。。。
蒜切片。。。
准备好食材,虾酱,和砂锅。。。
开火加入花生油,倒入蒜爆香。。。
加入瑶柱丝一起爆香,我的师傅说此时应当加半勺虾酱一并爆香就最好,我为了颜值,就没加了。。。
加入四季豆翻拌。。。
继续翻拌至四季豆变软,加点糖,盐。。。
再加入一勺虾酱。 如果前面爆香蒜时加了半勺虾酱的话,那这里就只加半勺。。。。
然后翻炒均匀,加盖焖1-2分钟即可。。。