给不太爱吃肉的孩子和家人包的大馄饨

作者： 尼克妈妈2013

因为我和孩子爸爸不怎么吃大肉，以至于孩子从小跟着我们也不怎么吃大肉😄，有一次这样做了，俩人都没吃出来有大肉，今天特意做的时候把步骤写出来，分享给也不爱吃大肉的孩子们，这样营养就会相对全面一些❤️

用料

• 胡萝卜🥕 1根
• 西兰花🥦 三四朵
• 玉米粒 少许
• 瘦肉丝 10块钱的
• 活虾 大概有15只
• 姜 三片
• 葱 少许

给不太爱吃肉的孩子和家人包的大馄饨的做法步骤

步骤 1

菜清洗干净，瘦肉丝多洗几遍 虾去头去尾背上的线就清理干净了，然后把壳剥掉后肚子上的线也轻松拿掉了 玉米粒，胡萝卜，西兰花都用开水煮一下备用，玉米粒随孩子喜欢去放，有的孩子不喜欢可以不放

步骤 2

所有的菜都用料理机打碎均匀拌在一起，我家料理机小，所以分开打的，大的可以全部放在一起的

步骤 3

放入，生抽，油，香油，盐，鸡粉，十三香，料酒少许，拌匀，我没有放鸡蛋，忘记了😏，也可以放一个鸡蛋均匀拌一下，把味道调好就可以了。

步骤 4

馄饨皮买的，买的最大的，这些料一共包了大概40个左右，比饺子还大感觉，馅儿足足的

步骤 5

小宝宝们可以这样吃哦，很好吃的，很清淡，不油腻

步骤 6

孩子自己吃完了一碗，很开心，给他做了酸汤的，分享给家里有孩子的宝妈们❤️

给不太爱吃肉的孩子和家人包的大馄饨的小贴士

虾一定买活的，我一般买的时候都是把头让人家帮忙去了，回来的时候再把尾巴去掉，虾线就干净了，然后蔬菜都过下水，因为肉不多，蔬菜又是熟的，很好熟，馅儿太多，煮久了会烂，玉米粒随孩子喜欢放，我家孩子爱吃就放的多，蔬菜类都随意

菜谱创建时间：2020-10-08 14:31:45