南瓜蛋黄小米粥（八个月）

作者： 一起吃好多好吃的

崽八个月了，心想多整点好吃的给他。 小米比较糙，绵绵清甜的南瓜可以调和口感 医生建议每餐有荤有素，所以加了半个多点蛋黄

用料

• 小米 量米杯子40左右（做出来一碗多，可以自己也来点，哈哈哈）
• 南瓜 大约一厘米一小圈（多了可以不加粥里）
• 清水 这个看自己喜欢，一般两三碗都没事（中型碗）
• 鸡蛋 1个

南瓜蛋黄小米粥（八个月）的做法步骤

步骤 1

1.煮开水，小米轻淘两遍去渣渣，下到开水里，待再次煮开后转最小火，根据水量煮个20-30分钟。期间偶尔拿筷子或者勺子搅拌下。

步骤 2

2.小米在煮的时候，南瓜切小片放盘子上蒸一蒸，十几分钟肯定也熟了。同时煮个蛋，煮蛋器或者其他方式随意。

步骤 3

3.根据自己需求留不留南瓜盆里的水，加入蛋黄，勺子🥄把南瓜和蛋黄一起捣碎。最后加入小米粥，搅拌下一起煮个一分钟。

步骤 4

将将将，色泽明亮飘着清甜香气和暖暖蛋黄味的粥就做好啦～

南瓜蛋黄小米粥（八个月）的小贴士

1.小小火煮小米，盖严实会喷出来（实战教训😂） 所以请一定留缝，拿勺子筷子卡着都可以； 2.搅拌不用特别勤也没事，但是不搅拌肯定要黏锅底的； 3.南瓜上盆蒸，里面的水是拿来调节小米粥浓度的，也方便一起拌匀蛋黄。 4.建议八个月，是因为自家崽早产辅食添加比较保守。如果辅食加的早，七个月应该也可以的。 5.医生的建议是，由稀到浓，由单一到多样。每添加一次新的食物，记得观察几天再考虑要不要继续添加或者加其他的。

菜谱创建时间：2020-10-08 12:11:08