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炒米(健脾祛湿消食)
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作者:
苏小饭
健脾祛湿,消食减脂,老少皆宜。
用料
大米
适量(按自己需求)
炒米(健脾祛湿消食)的做法步骤
步骤 1
大米直接倒入锅里小火慢炒20分钟左右,一直炒到微黄有米香,盛出来放凉装瓶。
步骤 2
可煮粥,可早晚泡水喝。
菜谱创建时间:2020-10-07 16:21:10
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