准备好食材: 鸡蛋调好气泡 丝瓜切好用盐水泡着(防止变黑) 姜,蒜切成沫 蘑菇也洗好水泡着。
最关键的还是煎鸡蛋,不炒嫩了,鲜的味道出不来。(大火烧开油后倒入鸡蛋液5秒就差不多就铲起来了)
倒花生油,烧辣后, 1.加姜,蒜,盐,炒香后。 2.再加蘑菇,炒软有香味了 3.加丝瓜再炒
加一碗纯净水,大概400ml,水烧开后,加煎好鸡蛋,香油,鸡精。
成品葱都不用放,连肉的没有,都已经很鲜了。这套菜简直惊艳了。