准备食材 青蟹切块 鲳鱼切条 小菜切成小段
面粉 加水 加盐 加食用油搅拌成糊状
热锅加油 下青蟹和鲳鱼 最好是猪油 两面微煎 下滚开的水 盖上锅盖闷3分钟后加米饭 开着锅盖中火烧5分钟 可以加盐 蒸鱼豉油 然后加小菜后加面糊 面糊要顺时针从内一圈一圈倒入 马上盖上锅盖 注意不要搅动 闷2分钟 然后就可以出锅了
对食材要求比较高 鲳鱼一定要新鲜 不然有腥味 广东那边有用鲳鱼煲粥的 建议别用其他海鱼 而且鲳鱼刺软 可以加点豆腐什么的 我是加了点油豆腐 另外最好用猪油 冷饭多熬一会更加好吃