我用的是2升装的大瓶鲜牛奶,开盖倒入菌粉,盖好,上下左右晃半分钟到1分钟,混合均匀。图片是吃了一半的图。
电饭煲加入一碗半左右的水,按保温键,放入牛奶瓶。用高压锅盖上。可以用电饭煲内胆之类的代替。
睡前开始保温,早上拿出来晃一晃,很粘稠,大约8个小时。夜晚室温是18到20℃。电饭煲里的温度没量,但是摸着不烫,没有以前用烤箱发酵(40℃以下)那么烫。
别的电饭煲我没试过,可能保温键的温度不同。第一次尝试时,应该在第一个小时观察下瓶子底部会不会太烫以至于变形。下次找到我的发热眼罩,我再换个方法尝试下。