买一把空心菜,把有黄叶的烂叶的都挑掉,我的这品种的空心菜杆比较硬,市场上有那种杆比较薄又嫩的那种更好
杆比较硬的这个位置就差不多。杆比较容易折断的可以留到可以折断位置的杆。
调汁:一茶勺盐,一茶勺豆瓣酱,一汤勺清水,搅拌一下让盐融入水里,这样咸的比较均匀才不会有盐没化开
下油,蒜蓉爆香,下菜(不要加水,菜从水里捞起沥一下水就可以下锅)盖上盖子,焖到菜沉下,开锅翻一下,再盖上盖子(大概再焖个三分钟就可以出锅了)
这是硬杆的成品,吃的时候沾一下汁真的吃一个月都不腻。
这是软杆的成品
我的锅是麦饭石,受热比较均匀所以没加水。如果比较薄的锅,水分比较快蒸发的最好要加一下水。