宝宝辅食香菇鸡腿饭

作者： 小露小鹿

今日份辅食谱子来啦 香菇鸡腿焖饭 我发现我以后得多出一些大小通吃系列的辅食 尽量大人孩子一起搞定 太省事儿了 适合9个月以上的宝宝哈 玉米面是我妈妈用新玉米给满意磨的 特别好喝 哎 妈妈真伟大

用料

• 鸡腿 2只
• 酱油 适量
• 蚝油 适量
• 白糖 一丢丢
• 西兰花 适量
• 香菇 适量
• 大米 适量
• 杂粮米 适量

宝宝辅食香菇鸡腿饭的做法步骤

步骤 1

食材准备如我上图 鸡腿两条 米饭➕杂粮米 每天粗粮必备 香菇 西兰花焯水备用

步骤 2

鸡腿用剪骨剔出骨头来

步骤 3

葱姜适量 宝宝酱油适量 蚝油适量 加了一丢丢白糖 放入剔好的鸡腿内

步骤 4

一次性手套戴起来 抓匀

步骤 5

腌制1小时

步骤 6

在这个时候香菇切成适合宝宝的大小

步骤 7

米饭倒入电饭煲内 小宝宝可以多加一点水 蒸的软烂些（腌制的调味品 我给大家建议可以腌制一个半鸡腿 半个给孩子的加一丢丢虾皮粉或者海苔粉调味 这样就不用担心没味道或者孩子不能吃大人的饭情况 满意比较大了 我就没额外区分 但是减量了很多）

步骤 8

铺上香菇

步骤 9

盖上腌制好的鸡腿 选择煮饭

步骤 10

出锅啦 为啥我们的鸡腿没有外面吃的颜色诱人呢 没有任何添加啊 大料 老抽统统没有 吃的清淡挺好的 [坏笑]

步骤 11

鸡腿切成条。孩子的切成适合孩子的大小或者剁碎

步骤 12

一家三口系列

步骤 13

吃饭饭

步骤 14

吃菜菜

步骤 15

喝汤汤

菜谱创建时间：2020-09-28 13:05:22