㊙️减肥早餐|仅271大卡🍅咸口茄汁虾仁燕麦粥

作者： xxxxslay

给我吃撑了 嗝

用料

• 即食燕麦片 50g
• 番茄 半个
• 洋葱 30-40g
• 虾仁 10只
• 番茄酱 40g
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量

㊙️减肥早餐|仅271大卡🍅咸口茄汁虾仁燕麦粥的做法步骤

步骤 1

番茄跟虾虾结合起来味道还不错

步骤 2

点开它👆🏻

步骤 3

yum~

步骤 4

来一口 啊~

步骤 5

热量很低了

菜谱创建时间：2020-09-23 18:39:24