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低碳高蛋白椰子面粉玛芬的做法

低碳高蛋白椰子面粉玛芬

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作者: 彦都
彦都
每个玛芬只有60卡! 这些原料可以做出来5个 因为提高了洋车前子壳粉的比例所以口感会有一点qq的 这是最近比较满意和低卡的配比,在下厨房记录一下 封面是另外一种玛芬,有空把本菜谱蛋糕的图补一下

用料

低碳高蛋白椰子面粉玛芬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把除了蓝莓和洋车前子壳粉以外的材料混合,然后加入洋车前子壳粉快速搅拌,最后加入蓝莓和泡打粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度烤35分钟,大家烤箱不同具体时间需要自己把握。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是截面

低碳高蛋白椰子面粉玛芬的小贴士

可以加香草精,也可以放柠檬精椰子精什么的,tb都有卖的,很好用!

菜谱创建时间:2020-09-21 18:11:26
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