花甲洗净泡入清水,加盐加麻油搅一搅,泡半小时,期间可准备其他配料
剁蒜和小米辣,姜切片或丝。香菜,小葱洗净稍微切一下。洗金针菇和娃娃菜
准备调料: 小碗放生抽,海鲜酱油(美极),蚝油,糖,盐,鸡粉,拌均匀
开小火,加食用油,放入一半的蒜炒香,加一半姜片和小米辣全倒炒一炒。再加豆瓣酱炒出红油后才倒入刚刚拌好的调料,再稍微炒一下,最后盛起备用。
用清水灼花甲,加一点料酒去腥味,等花甲都开口了就可以盛起备用
换干净的锅或之前炒过调料的锅(刚刚懒得洗),依次铺上金针菇,娃娃菜,粉丝,灼好的花甲,旁边放虾(没买的可省略),放入剩下的姜片
倒入铺上炒好的调料
加入清水讓刚刚沒过食材,开火中大火煮滚,加入剩下的生蒜,盖锅盖再煮7-8分钟或看虾和蔬菜都熟了就好了
关火前可以加入香菜和小葱,更香~
1.煮多久可以自己看看食材熟的程度调节,我怕不熟就宁愿多煮点时间 2.调料分量也是约莫估计,很随意 3.简洁版的没金针菇娃娃菜的,也可以省略 4.因为我不是很能吃辣,这是微辣版的,却出乎意料地更能品尝到海鲜鲜甜的味道。喜欢吃辣的朋友自己多加点小米辣,或炒调料时再加干辣椒或多点辣豆瓣酱