把平平无奇的吐司做成蛋糕的口感

作者： 魔莎JoMo

用料

• 鸡蛋 2个
• 吐司 2片
• 生菜 2-3片

把平平无奇的吐司做成蛋糕的口感的做法步骤

步骤 1

取两片吐司 食量小的一片土司也可以

步骤 2

去掉边角料，中间部分切成九块或者六块

步骤 3

根据经验 一般一个鸡蛋一片吐司

步骤 4

把切好的吐司小块扔到鸡蛋液里面翻滚一下 来一个鸡蛋浴

步骤 5

把吐司小块翻个面 充分沾到蛋液

步骤 6

热锅放油（只需要一点点油），转小火，放入浸泡了蛋液的吐司小块

步骤 7

煎到这种程度了 给吐司小块翻身

步骤 8

切点生菜 再来几颗晴王葡萄

步骤 9

碳水 蛋白质 蔬菜都有了 再来一杯脱脂牛奶健身人士的早餐，完美～～

步骤 10

是不是很诱人？！ 简单的吐司能拥有现烤面包的快乐😊

把平平无奇的吐司做成蛋糕的口感的小贴士

鸡蛋液也可以加一点牛奶，但是千万不要加盐

菜谱创建时间：2020-09-19 09:14:01