1、牛尾冷水下锅,加葱姜煮开去血水,然后清洗干净。
2、把葱、姜、花椒、大料、桂皮、香叶、豆瓣酱准备好放碗中。
3、锅中倒油(多一点油)烧开,把葱、姜、花椒、大料、桂皮、香叶放入锅中炒香,倒入清水。
4、牛尾放入锅中,注意水一定要没过牛尾,依次加入冰糖、味极鲜、蚝油、盐调味。大火煮开后调中小火炖两个半小时。
1、喜欢吃青菜的朋友可以在牛尾煮烂后放入土豆、青椒,金针菇等蔬菜。尤其是青椒,很提味。