手指食物『玲珑土豆塔』

作者： 朱黄黄

土豆能够促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，刺激排便。玲珑土豆塔，一颗颗小小的，锻炼手指精细动作，7个月以上的宝宝就可以吃啦！

用料

• 鸡蛋 1个
• 土豆 1个
• 辅食油 5克

手指食物『玲珑土豆塔』的做法步骤

步骤 1

所需食材

步骤 2

将土豆去皮，切片。上锅蒸熟，大概15分钟。

步骤 3

土豆蒸熟后，用勺子将土豆泥压成泥（也可以用辅食机），然后趁热倒入辅食油搅拌均匀。

步骤 4

将土豆泥稍微放凉一些，蛋清蛋黄分离，打入蛋黄，搅拌均匀。

步骤 5

选一个自己喜欢的裱花嘴装入裱花袋，然后将土豆泥装进去

步骤 6

烤盘上铺上油纸，用画圈圈的方式挤出土豆泥。放入烤箱，中层170度20分钟。

步骤 7

时间到，小巧可爱的玲珑土豆塔就完成啦～放凉后再给宝宝吃，以免烫伤。

步骤 8

今日份辅食打卡哦

步骤 9

欢迎有兴趣的妈妈们一起来辅食交流，育儿科普

手指食物『玲珑土豆塔』的小贴士

1⃣️一定要等土豆泥凉一些了才能加入蛋黄，太烫容易让蛋黄凝固 2⃣️每个牌子的烤箱都不同，具体温度时间可多做尝试

菜谱创建时间：2020-09-15 16:13:10