独自带娃的备餐

作者： ∝酒潇╬芸外

一个人带俩宝，做饭吃饭占用了一半的精力，必须提前备餐，不然可能就忙不过来了，妈妈真的不是超人唉

用料

• 面粉 1克

独自带娃的备餐的做法步骤

步骤 1

压面机做的面条，600g面粉180g水，一个鸡蛋1g盐做好后存入饺子盒放冷冻，随吃随取，非常方便。鸡蛋面条很爽滑，做茄子打卤面，葱油面都很好吃

步骤 2

肉猪包子，做好吃不完冻起来，早餐可以搭配鸡蛋，晚餐可以搭配粥和小菜，尽快吃完口感影响不大

步骤 3

牛肉胡萝卜洋葱馅儿饺子，很香很香，一岁多的二宝吃这个，一顿饭用不了10分钟。

步骤 4

熟毛豆 蒸锅热早餐时候顺便蒸了毛豆，吃不完冻起来，随吃随拿，开水泡一下就能吃了，俩宝都爱吃

步骤 5

玉米季存了一些生粒儿，做肉肠，炒菜，包饺子都可以用

步骤 6

做了一些豆沙馅和紫薯馅，放冰箱冻起来，包包子前取出来化冻直接用，做豆包和紫薯包

步骤 7

吃不完的芋头，怕坏了，去皮切块冻起来随时取出来，不需要化冻直接蒸熟

步骤 8

豌豆肉粒备餐（豌豆在冷冻室还没取出来），提前切好了放零度保鲜的格子，直接取出来炒菜

步骤 9

给二宝切的肉粒儿，煮面条直接放

步骤 10

妈妈的省事儿饭，卤鸭脖鸭翅莲藕腐竹。

独自带娃的备餐的小贴士

以上，希望帮到忙不过来的仙女们，有问题可以留言，看到回复

菜谱创建时间：2020-09-15 11:53:04