不加一滴水💧零失败➡️川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备

作者： 果实_福牌阿胶滋补养生

🌈古法炖制川贝柠檬膏 🌈我们不是咳嗽了才要喝柠檬膏‼ 🗣感冒时喝柠檬膏，主要是起到一个润肺、清肺、排痰的作用❗ 平时喝，是起到一个清肺养肺的作用❗ 🌈秋季气温起伏不定,昼夜温差较大空气异常干燥,是感冒咳嗽的多发季，感冒不是非要吃药才能好，其实柠檬膏完全可以成为您感冒咳嗽时的上上选，不含抗生素，不加添加剂也没有副作用❗ 🌈其实有很多食疗的方法可以用来止咳可以自己在家做川贝柠檬膏

用料

• 柠檬 500克
• 川贝 20克
• 陈皮 20克
• 老冰糖 500克

不加一滴水💧零失败➡️川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备的做法步骤

步骤 1

将柠檬冲洗干净

步骤 2

柠檬用盐水泡30分钟

步骤 3

清洗干净后擦干水，用刀切成片,去掉籽（不去籽做出来口感会苦）

步骤 4

将柠檬片、冰糖、陈皮、川贝放入容器中，一层层的铺好 ①将炖盅放入蒸锅内用保鲜膜包好，隔水烧开，转小火炖煮十二个小时左右 ②电饭煲，煲汤模式2.5小时，在保温10小时左右。早上冷却后装入器皿内。（口感没有炖盅的效果好，卖相差一点，自己吃绝对没问题）

步骤 5

柠檬片炖成微微的褐色就好了

不加一滴水💧零失败➡️川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备的小贴士

川贝柠檬膏🌼换季感冒咳嗽必备 🍋感冒，咳嗽的人群； 🍋痰多，痰浓的人群，肺热，需润肺的人群； 🍋喉咙痛，嗓子干痒的人群，慢性支气管炎的人群； 🍋长期抽烟的人群，长期便秘的人群； 🍋长期熬夜人群， 🍋孕中后期，老人，小孩，均宜。

菜谱创建时间：2020-09-14 10:27:01