椰子粉小饼(生酮)

作者： 美羊羊小可爱

用料

• 椰子粉 4 tbsp
• 泡打粉 1tsp
• 鸡蛋 1个
• 无糖杏仁奶 60克

椰子粉小饼(生酮)的做法步骤

步骤 1

粉类搅拌均匀后加入打散的鸡蛋。再分多次加入杏仁奶，保险起见，以免太稀。

步骤 2

不粘锅加热后用小勺摊成小饼，一勺大概是一个饼的量。小火加热，边缘有点变干时翻面再继续加热至熟。

步骤 3

味道有点咸，不知道是不是鸡蛋的原因。刚开始吃生酮食物可能受不了这个味，我抹了花生酱再吃的。

菜谱创建时间：2020-09-13 21:44:39