💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞

作者： 蝶舞九天

☘️ 秋天来了，天气干燥，一定要注意多喝水，多吃润燥的食物哦～百合养阴润肺，清心安神，这款豆浆晚上也阔以喝呢。

用料

• 黄豆 45克
• 百合干 8克
• 红枣 3颗
• 水 600ml

💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞的做法步骤

步骤 1

材料。

步骤 2

所有食材洗净，放进破壁机中。红枣撕小块。

步骤 3

我使用的是九阳y1破壁机，自动上水。预先在水盒中装水。 选择十分快浆，容量600ml。

步骤 4

只需要等待十分钟就可以了。 如果使用其他的破壁机or豆浆机，请根据自己的机器来进行制作。

步骤 5

香浓细腻，微微带有甜味。 我放了一点桂花，口感更丰富了（🉑无）。

💞 清肺润燥养颜！百合红枣豆浆💞的小贴士

豆浆机也可以制作，根据自己的容量和人数，来调整食材的量。

菜谱创建时间：2020-09-12 21:29:58