10个月宝宝辅食 空气炸锅版奶酪焗红薯

作者： Fiona芳芳F

许多人都在犹豫小月龄宝宝能不能吃奶酪？答案虽然是肯定的，但选择时一定要注意，拒绝深度加工过的再制干酪，要选择无糖无添加剂的奶酪。 另外，焗和烤也是一种烹饪辅食的做法，可给宝宝带来不同的口感。家里没烤箱也没问题，用空气炸锅一样可以轻松搞定。 有的菜谱里在红薯中加了鸡蛋，我也查了资料，鸡蛋红薯虽然可以一起吃，但对于肠胃功能弱的人是不建议一起食用的。因为宝宝才10个月，所以建议菜谱中不放鸡蛋。 如果作为正餐建议搭配蔬菜粥，即有汤又能吃到蔬菜。

用料

• 红薯 半个
• 配方奶粉 5-8克
• 瑞慕瑞大孔无糖奶酪 20克

10个月宝宝辅食 空气炸锅版奶酪焗红薯的做法步骤

步骤 1

红薯洗净，蒸熟。

步骤 2

将红薯去皮，压碎。

步骤 3

红薯糊中加入5-8克奶粉。

步骤 4

一部分奶酪切成丁，放入红薯泥中搅拌均匀，将红薯糊放入模具中，表面抹平。

步骤 5

一部分奶酪切薄片，铺在上面的红薯糊上。

步骤 6

将红薯糊放入空气炸锅，160度15分钟即可。我的空气炸锅温度较烤箱温度偏高，所以选择温度较低。大家可根据自己空气炸锅情况调节。建议150-180度之间。

菜谱创建时间：2020-09-11 16:09:16