平平无奇的减脂甜品，0油低糖花生酱燕麦饼干

作者： 巨能吃要减肥的中年少女

简单的花生酱燕麦饼干，减脂期也可以吃哟～

用料

• 干性材料
• 即食燕麦 若干
• 任意你爱吃的果干 一点点
• 盐 一点点
• 湿性材料
• 代糖 若干
• 蜂蜜 若干
• 花生酱 若干
• 肉桂粉 没有可不加

平平无奇的减脂甜品，0油低糖花生酱燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

把湿性材料混合，再加入干性材料混合均匀

步骤 2

用模具手也可以，整形放入烤盘

步骤 3

烤箱预热，180度8分钟左右

步骤 4

取出后将饼干转移到烤架，等凉了密封保存可以放一个月哦～

平平无奇的减脂甜品，0油低糖花生酱燕麦饼干的小贴士

小烤箱温度不均匀容易糊，建议后五分钟观察上色。 花生酱买的低卡的！！！ 若干的量，就是你预估会做多少，我没有固定克数。 干湿度也是靠自己口感，喜欢吃脆一点蜂蜜放的少一点， 也可加融化的黄油增加香味。

菜谱创建时间：2020-09-10 14:07:08