健脾祛湿膏（痰湿体质）

作者： Seven37

✔加上:茅术炭（炒苍术）(一钱)、酒连（黄连）(二钱)、石莲肉(四钱)，就是《清宫医案》的“扶元清热化湿膏”了。 用于:脾胃虚弱、生湿生痰、瘀久化热会出现心慌失眠，肺胃湿热，气阴受伤。爱吃肉吃甜，脾虚湿盛的最合适了。 用法用量:每服二钱，荷叶露冲服。不苦口，宜长期服用。 Ps: 一人一膏，按体质配，仅供参考。 熬制方法: 1、除糖类之外，其他材料清洗后用纯净水浸泡，放冰箱12－24小时，吸收水分后，水比材料大概高出3厘米。 2、隔天取出放置室温，大火烧开转中小火熬制1小时后，隔渣取汁倒在一个大锅里。 3、材料渣渣继续加水，水比材料高出3厘米，大火烧开转中小火熬制1小时后，隔渣取汁倒在大锅里。 4、重复第上一个步骤。 5、再准备一个大锅，把三次隔出来的药汁再次过滤一下(不想麻烦的第一次过滤好)，大火烧开转中火熬，药汁有浓稠感时加入糖类，搅拌到拉丝状态时关火，放置到不烫手的温度，装瓶，完全冷却后盖上盖子放冰箱保存。 材料建议用1/3或1/2吧，以免累趴人啊～ 早晚各一勺兑水喝！

用料

• ✔纹党参 100克(人参一钱)
• 黄芪 300克
• ✔生白术 100克(一钱八分)
• ✔云茯苓 300克(三钱)
• 淮山药 300克
• 大枣（去核） 100克
• ✔泽泻 100克(三钱)
• ✔广皮（广东新会） 100克(二钱)
• ✔蜂蜜 50-100克
• 外加:
• 白芍 100克
• ✔甘菊 50克(三至六钱)
• ✔桑叶 50克(三至六钱)
• ✔麦冬 150克(三钱)
• ✔炙甘草 100克(二钱)
• 桔梗（视情况使用） 150克
• 再加:
• 白莲子 150克
• 芡实（广东肇庆鼎湖） 150克
• 炒白扁豆 150克
• 炒薏苡仁 180克
• 春砂仁（视情况使用）（广东阳春） 50－100克

健脾祛湿膏（痰湿体质）的做法步骤

步骤 1

开始服用前。

步骤 2

服用大概一个星期后。

步骤 3

服用大概两个星期后。

健脾祛湿膏（痰湿体质）的小贴士

需要多多的耐心，细心和时间～

菜谱创建时间：2020-09-09 16:23:41