香蕉煎饼

作者： 韵妈的厨房

娃爸买回来许多香蕉，已经很熟了存放时间短，先做出香蕉煎饼解决一部分香蕉，香蕉煎饼要用熟透的香蕉甜度高不需要加糖。

用料

• 香蕉 3根
• 全麦面粉 250克
• 亚麻籽粉 30克
• 水 250克

香蕉煎饼的做法步骤

步骤 1

熟透的香蕉三根，全麦面粉营养高，亚麻籽是自己磨成的粉～

步骤 2

香蕉加250克水用料理机磨成香蕉糊～

步骤 3

全麦面粉、亚麻籽粉加入香蕉糊搅拌～

步骤 4

这是搅拌好后的面糊状态～

步骤 5

平底锅刷一层油，勺一勺面糊放入平底锅～

步骤 6

小火煎两分钟后翻面煎另一面～

步骤 7

趁温热吃、甜甜软软的～

菜谱创建时间：2020-09-09 15:35:52