南瓜腰果燕麦羹

作者： 蔡瑜洁crystal13810723803

非常好的早餐，补锌，补钙。快手早餐羹。

用料

• 南瓜 400克
• 腰果 50克
• 燕麦 30克
• 开水 800克

南瓜腰果燕麦羹的做法步骤

步骤 1

把所有材料放入主锅，15分钟/100℃/速度小勺。煮好后3分钟/刀头速度10打磨。

步骤 2

味道甜甜的非常棒。

步骤 3

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菜谱创建时间：2020-09-09 09:23:12