4分钟的清晨小菜 - 再也找不到不好好吃早餐的理由了

作者： 痴迷健康的Ella

4分钟的早餐小菜，每次洗好切好3天的量，放冰箱。每次取出来撒点盐，酱油，油。微波炉4分钟就可以啦。

用料

• 豆角 1斤
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 油 适量

4分钟的清晨小菜 - 再也找不到不好好吃早餐的理由了的做法步骤

步骤 1

洗好，切条。

步骤 2

放碗里，加入油，撒盐，酱油 微波炉转4分钟（先微波再加油和调料也可以）

步骤 3

剩下的放冰箱 蔬菜冷藏3天后，营养开始迅速流失 出锅撒点木鱼花，白芝麻，提升颜值。

4分钟的清晨小菜 - 再也找不到不好好吃早餐的理由了的小贴士

木鱼花是鱼晒成干之后，用刨子刨出来的鱼干花。很提味，提卖相，刚放上去，还会随着热气跳舞，某宝有卖哦。

菜谱创建时间：2020-09-08 11:57:52