把料都备好,主要是日本豆腐和鱿鱼,其他配菜可以按自己喜好增减量。午餐肉我这切了一盒,实际只用了半盒。鱿鱼洗净,用开水烫一下泡水里就行。如果懒得烫也可以等会儿炒配菜的时候先放下去炒一下再捞起来。
日本豆腐切段下锅炸一下,可以用小奶锅,油的用量不会很大。
炸到这样两面金黄,注意在锅里的时候不要一直搅动,容易碎,正常的中大火。可以等一面炸出皮了再轻轻翻面。炸好后装盘放一边。
锅里下油,除了鱿鱼,把配菜都加进去翻炒。加点盐,让菜入味。
等菜差不多炒熟了,加点水,可以差不多没过食材,下鱿鱼。加1勺盐,半勺味精,2勺料酒,2勺香油,尝尝味道,不够咸再加点盐。嫌味道不够重就再加点香油,香油是重点!我都是用金龙鱼芝麻油~换到砂锅里放上炸好的日本豆腐稍微炖煮下。(不换锅也可以)
尝尝味道就可以出锅啦~ 非常值得一试,个人觉得很好吃,三个人正常饭量,煮一锅配饭省事又好吃!汤头也很好喝哟。