养胃的冬瓜瑶柱汤面

作者： 小猪珍的配其

冬瓜具有消热，清肺化痰等功效，加上瑶柱/干贝之类的海鲜干货提鲜，是非常简单省时间的一道养胃菜。最近总是吃一些又油又辣的食物，不如换一些清淡的试试？

用料

• 冬瓜 1/4只
• 干贝 一大勺
• 葱 一根
• 姜 一小块
• 盐 适量
• 面条 适量
• 鸡精 适量

养胃的冬瓜瑶柱汤面的做法步骤

步骤 1

瑶柱/干贝提前用水泡一个钟，冬瓜去皮切片，葱切末，一小小小块姜切丝

步骤 2

锅里用大火煮开适量的水，沸腾后放入上一步的所有食材，转中大火煮两分钟，加一点点鸡精，根据口味加适量的盐，

步骤 3

加入一把面条，转中火盖盖子，煮到冬瓜变软面条变熟就好了。

步骤 4

简单养胃又很鲜的汤面就完成了✅

养胃的冬瓜瑶柱汤面的小贴士

喜欢海鲜可以加些贝壳，蛤蜊一起煮

菜谱创建时间：2020-09-07 03:21:23