美丽的饭焦好看又好吃
原料图
这边用的是梅花肉,也可以用也可以用五花肉来代替(用普通的现成的猪肉馅也可以,就是口感可能会没那么弹)
剁成肉末(不用剁得太细)
之后将所有的原料翻拌均匀
最后将咸蛋的蛋白加入,翻拌均匀即可
盘底涂一些油后将调好的肉馅均匀的铺在盘中,中间弄一个凹陷放入咸蛋黄
砂锅的锅底放少许油
加入洗好的米和等体积的清水
盖上锅盖中火加热至沸腾,约5min
5min后可以看到饭中水变少,基本定型,开始从米缝中冒豆大的泡泡
将肉饼轻轻的滑到饭上
像这样就可以
盖上锅盖继续中火烧5min-8min
时间到了之后可以看到米饭已经完全定型
盖上锅盖后沿着锅盖淋一圈油,这样才能有饭焦
倾斜锅子约30度(如果放不稳,可以用厚毛巾垫着用手抓住锅耳辅助倾斜),方便使锅底及侧面都均匀产生饭焦,每一个方位40秒(共约5min)。(期间可以再淋一些油) 东、南、西、北、东北、东南、西南、西北这几个角度各40秒,顺着来就可以 。 最后平放锅子再40秒即可出锅~~
时间到了即可出锅,撒上葱花香菜,依照自己的口味淋上少许酱油即可品尝~~
1,除了用丝苗米,还可以用几种米的组合来搭配,根据自己的喜好,米和水的体积比在1:1~1:1.5就可以; 2,没有咸蛋也可以不放,生抽稍微放多一些就可以; 3,饭焦的程度可以自己多练习几遍,不要苛求自己,焦黄的饭焦和淋入的油关系很大,少了成不了饭焦,多了就太油腻。