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炒花菜的做法

炒花菜

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作者: 吃瓜的草莓
吃瓜的草莓
这个菜谱是MOMO秦的素烧菜花。 我建这个菜谱纯粹是为了自己不忘掉哈~

用料

炒花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜不知道切多少的话,可以用盘子盛着看看。有机花菜炒出来更好吃。 花菜切一下,不要太大就行。葱切片或者丝都可,蒜切成小块(不要切成蒜末,蒜末容易糊掉),姜一片切成姜丝。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放点水,水开把花菜丢进去,再煮开过个五六秒那样,花菜会变绿就可以盛出来了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯好水的花菜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油,把葱姜蒜丢进去,小火慢慢炒,把葱蒜炒黄(如图)即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开大火,把花菜放进去翻炒一小会儿半分钟那样吧。放几滴白醋,翻炒两下,再放点生抽,炒一会儿(大概也有半分钟左右吧)。炒的时候会有很多烟,我感觉这个烟熏一样的口感是精华😂

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出来,吃掉吧~

菜谱创建时间:2020-09-06 15:34:32
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