基本原材料
准备蔬菜前,烤箱提前预热200度 蔬菜准备: 1. 蒜剁碎 2. 洋葱去外皮切碎 3. 西红柿洗净,切块 4. 香菜洗净,叶子摘至一旁,根茎切成小段
中高火热锅,加少量油,下洋葱,蒜末,香菜根炒3分钟至炒软炒香,撒一些黑胡椒调味
继续加入番茄块,2茶勺醋,1茶勺糖,2汤勺水,盖盖子,调至中低火,8分钟,中途记得搅拌
与此同时,烤盘上垫烘焙纸,摆上培根,撒上2汤勺蜂蜜,下烤箱200度12分钟至烤熟烤脆
碗中打四个鸡蛋,加入1/3奶酪,20ml水,撒上黑胡椒,混合搅匀
中高火热锅,加10ml橄榄油,倒入1/4蛋液混合物,30s待其成型,放入两个薄饼,压在蛋饼上(找一个大点儿的锅,我的饼散不开,重叠了),翻面,再加热1分钟
分装碗装盘
蛋饼上加培根,番茄洋葱混合汁,剩余的奶酪,撒上香菜叶,开动