小学生早餐-蔬菜蛋饼

作者： zouzouyu

早餐二：蔬菜蛋饼 奇异果 五谷杂粮糊 有小学生，美好的一天从早餐开始

用料

• 有机花菜 适量
• 鸡蛋 2个
• 面粉 适量
• 盐 适量
• 五谷杂粮 根据自己喜好随便放

小学生早餐-蔬菜蛋饼的做法步骤

步骤 1

前一天晚上把第二天准备榨汁的材料准备好，莲子我把心去掉了，留了一两个，免得太苦

步骤 2

蔬菜切碎，可以放任何自己想放的，家里只有有机花菜了，鸡蛋 面粉 水 盐搅成糊状，锅热后放油，煎就好了，我用的三明治机，这样可以一边刷牙洗脸一边做饭，因为要准备一家人的早饭，煎饼的空档都可以做其他的事

小学生早餐-蔬菜蛋饼的小贴士

早餐时间一遍都在半小时左右，自己计算好时间，提前十来分钟喊娃起床

菜谱创建时间：2020-09-01 14:07:55