牙刷粘盐把鲍鱼刷干净,
用勺子把鲍鱼肉拿出来,清洗掉内脏
1锅烧水把鲍鱼壳放进去消毒,2把鲍鱼放锅中放点酱油,煮几分钟,3锅烧油放蒜蓉与辣椒末,4调的酱汁,味极鲜,生抽,蚝油,鸡精,味精,适量放水调匀5把鲍鱼肉放壳上,放入蒸盘,放调好的蒜末辣椒汁,上锅蒸10分钟即可