藜麦牛油果虾仁塔

作者： syooh

清爽不油腻 健康有营养

用料

• 牛油果 1个
• 虾仁 30克
• 鸡蛋 1个
• 藜麦 50克
• 黑胡椒 适量
• 沙拉酱 1勺

藜麦牛油果虾仁塔的做法步骤

步骤 1

1⃣️藜麦烧水煮熟捞出沥干水分备用 2⃣️牛油果切丁，虾仁煮熟捞出备用

步骤 2

3⃣️鸡蛋煮熟，捞出压碎，倒一些沙拉酱搅拌均匀

步骤 3

4⃣️选一个圆形的模具，依次摆好备好的食材，撒上黑胡椒搞定

菜谱创建时间：2020-08-29 21:14:37