三文鱼海苔肉松

作者： 大PanPan_____

用料

• 三文鱼 1块
• 海苔 少许

三文鱼海苔肉松的做法步骤

步骤 1

三文鱼放水煮熟后捞起放入锅中如图

步骤 2

小火炒碎，全程不用放油

步骤 3

炒到没有什么多余水分 不要炒太干，因为打碎后还要炒

步骤 4

放入打碎机打碎

步骤 5

打成松松状

步骤 6

再放回锅内炒，炒到颜色变深，一直是小火翻炒

步骤 7

这个之前买给宝宝拌饭发现太鲜咸，加入鱼松里调味不错

步骤 8

最后出锅冷却后装入密封罐里

菜谱创建时间：2020-08-25 22:37:02