牛腩,土豆,西红柿切块备用。
牛腩选稍微带点筋,带点肥的更香。
牛腩凉水下锅,焯水捞出。
焯好的牛腩备用。
炒锅里倒油,放入西红柿,烧热后,翻炒均匀,炒出汁后盛出备用。
炒锅里倒油,放入牛腩翻炒,加入翻炒好的西红柿。
翻炒后放入姜片、八角、香叶,再加入适量清水开始炖一个小时左右。
放入汤锅继续炖煮。
最后放入土豆,加入适量盐,再继续炖煮半个小时。
出锅喽
第二天早可以白水煮点米线,将西红柿牛腩汤倒入米线拌着吃。
西红柿炖牛腩里面还可以加胡萝卜,白萝卜等配菜,营养更加丰富。