花胶响螺汤

作者： 佛山老铁

花胶最为常知就是美容胶原蛋白，殊不知对男性也有很大的作用。

用料

• 花胶 4只
• 响螺片 一块
• 瘦肉 150克
• 西洋参 适量
• 枸杞子 适量
• 生姜片 适量
• 鸡脚 三只
• 党参 一支

花胶响螺汤的做法步骤

步骤 1

提前一晚蒸，泡发。100头的花胶，蒸了十分钟。

步骤 2

放入水中浸泡，方法做对，泡发会很好

步骤 3

准备好食材，鸡脚一开二。

步骤 4

加入适量的水不用看火 炖三小时枸杞子再2.5小时后加入。

步骤 5

成品，好喝好喝。老公连续喝三碗，喝了对身体好！

花胶响螺汤的小贴士

由于我体质是内热，不敢用鸡肉煲，所以改为瘦肉。 也可加入瑶柱。

菜谱创建时间：2020-08-24 00:44:30