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10分钟减脂餐的做法

10分钟减脂餐

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很多肉的多肉女孩
减肥七分吃三分练 减肥并不难,就看你有没有恒心 减肥也可以让自己吃的很开心

用料

10分钟减脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸奶松饼

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西多士

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁蛋饼

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋吐司

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

培根贝果

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉培根卷

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生酱吐司

10分钟减脂餐的小贴士

少吃油腻,少油少盐 高蛋白 夜宵❌

菜谱创建时间:2020-08-23 21:22:31
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