10分钟减脂餐

作者： 很多肉的多肉女孩

减肥七分吃三分练 减肥并不难，就看你有没有恒心 减肥也可以让自己吃的很开心

用料

• 鸡蛋 个

10分钟减脂餐的做法步骤

步骤 1

酸奶松饼

步骤 2

西多士

步骤 3

虾仁蛋饼

步骤 4

鸡蛋吐司

步骤 5

培根贝果

步骤 6

鸡肉培根卷

步骤 7

花生酱吐司

10分钟减脂餐的小贴士

少吃油腻，少油少盐 高蛋白 夜宵❌

菜谱创建时间：2020-08-23 21:22:31