牛排

作者： 下厨房用户_61xz

越来越喜欢homemade

用料

• 牛排
• 盐
• 黑胡椒
• 黄油
• 大蒜
• 百里香
• 橄榄油
• 各种蔬菜（西兰花、口蘑、胡萝卜）

牛排的做法步骤

步骤 1

昨晚去果蔬好买的牛排，一份日式酱料腌好的、一份原味的

步骤 2

各种蔬菜切好 焯水；本想配芦笋的 考虑到娃可能咬不动 还是西兰花吧

步骤 3

我减脂吃魔芋丝，给娃和娃爸煮个螺旋面吧～

步骤 4

螺旋面太难煮了，间隙醒个酒，吃几颗坚果

步骤 5

锅热后放一点黄油 放2瓣蒜 开煎 临出锅放入黑胡椒酱 百里香碎

步骤 6

拿出煎好的牛排 利用剩余的肉汁 再放一点黄油 把焯好的蔬菜稍微炒一下

步骤 7

宝贝们的

步骤 8

噔噔～ 超级香啊

步骤 9

便于公婆一起吃的：大杂烩

牛排的小贴士

黑胡椒酱一定一定要临出锅再放 不让会糊锅

菜谱创建时间：2020-08-23 13:31:34