海盐烤鲈鱼超快手超嫩

作者： LaJana

准备只要五分钟，只洗一个盘子。只要鱼新鲜就很好吃，不会腥

用料

• 鲈鱼 1条
• 串番茄 几个
• 土豆 1个
• 海盐 10克
• 月桂叶 5片
• 柠檬 1个
• 橄榄油 2勺
• 现磨黑胡椒 随便

海盐烤鲈鱼超快手超嫩的做法步骤

步骤 1

土豆先切片淋点橄榄油，200度烤十分钟，切块也行多烤一会，可以不放土豆。烤土豆的时候洗鱼，抹盐，撒黑胡椒粉，鱼皮不吃咸一点也没事

步骤 2

柠檬，月桂叶塞肚子里，放在烤好的土豆上，边上放番茄

步骤 3

淋一点橄榄油，200度，15分钟，好了以后再焖两分钟

步骤 4

这个盘子是可以直接进烤箱的，只要洗一个盘子

海盐烤鲈鱼超快手超嫩的小贴士

烤箱边上可以放一小碗水，会比较嫩，不放也行

菜谱创建时间：2020-08-23 13:12:39