生菜切丝,用蜂蜜芥末酱拌匀。蟹肉棒煎一下备用。鸡蛋煎熟。(调料方面很随意,想用什么都👌,我的是芥末酱+蜂蜜自己调的)
贝果对切,涂一层蜂蜜芥末酱,铺上生菜丝+鸡蛋🥚+玉米粒🌽+蟹肉棒。撒上黑胡椒。
蔬菜,酱料都可以根据自己喜欢的来。小地方买不到苦菊,沙拉菜,一般临时起意的三明治都只能用生菜打底。安排了低脂花生粉,等到货了试试