莲子百合绿豆汤

作者： 我要去西藏_hxmz

莲子百合：养颜美容，宁心安神， 健脾益气，白色入肺经。 绿豆：清凉解暑

用料

• 龙牙百合 30克
• 莲子 10克
• 绿豆 20克
• 老冰糖 适量

莲子百合绿豆汤的做法步骤

步骤 1

所以的食材都洗好，莲子千万不要泡，

步骤 2

直接冷水下锅莲子

步骤 3

莲子煮大概25分钟半小时的时候放绿豆，绿豆煮到开花了，放百合，忘记拍照了，然后再煮7-8分钟即可！

步骤 4

糯糯粉粉的，夏天吃最解暑了。

菜谱创建时间：2020-08-23 12:44:14