秋葵酿虾

作者： 妻子的餐桌

秋葵酿虾、鲜嫩无比！ 抓住补钙的一道菜肴！

用料

• 秋葵 10根
• 虾仁 10只
• 葫芦卜 适量
• 淀粉 1勺
• 盐 2克
• 生抽 1勺
• 料酒 1勺
• 白胡椒粉 1勺

秋葵酿虾的做法步骤

步骤 1

将秋葵、胡萝卜、虾仁洗净备用.

步骤 2

将秋葵一分为二.

步骤 3

取出秋葵的籽备用并将秋葵再次清理干净.

步骤 4

将胡萝卜、虾仁切碎与秋葵籽搅拌均匀.

步骤 5

加入盐、生抽、白胡椒粉、淀粉一起搅拌均匀.

步骤 6

将搅拌好的肉馅均匀的铺在秋葵上.

步骤 7

处理好的秋葵依次摆放在餐盘上.

步骤 8

冷水上锅蒸10分钟即可出炉.

步骤 9

起锅倒入蒸鱼豉油和蒸秋葵多出来的汤汁跟少许油煮开.

步骤 10

把煮好的料汁淋在秋葵上就可以了.

步骤 11

鲜嫩无比又补钙😍

菜谱创建时间：2020-08-20 05:12:28