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豆角焖面的做法

豆角焖面

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作者: 木夏沐夏
木夏沐夏
豆角焖面,想这口想了很久了,没办法疫情居家期间,盼了两周,志愿者才买上豆角,且吃且珍惜吧。 手工擀的碱面,比机器压面吃起来更有嚼劲。

用料

豆角焖面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先和面。温水放入碱、盐,因为量少,不好称量,就是用三个指头捏一点点,可以先放盐,尝尝,感觉到咸味就行了。 和面边加水边搅拌,均匀的搅成这种面絮状。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面和好有点硬不光,没关系,醒面,每15~20分钟揉一次,第三次就光了,而且面团也比前面稍软点。 擀面的面不能太软。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

▶️ 醒面的期间炒豆角 ⏸ 面醒好了,用长擀面杖先擀成直径30cm的圆饼,然后用面杖卷着面饼擀。因为面硬,偶尔用一点点手擀粉,两只手从中间向两边均匀用力,不断的打开卷起,擀到合适的厚度,来回折叠切条,抓起最上层的面抖散。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

#醒面的时候炒豆角# 豆角要选稍微老一点的,这种明显鼓豆子的熬出来才好吃。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角撇筋洗净,掰成小节。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好辅料。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切片。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,油烧热倒入五花肉,煸干肉里的水分,把肥肉里的油炒出来,放入八角和冰糖煸炒。 糖融化,放入花椒粉、葱姜煸香。 倒入豆角,煸炒5分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角入锅后先不要急着放佐料,借着锅里的油,把豆角里的水气和豆味炒掉,然后再倒入生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉,继续爆炒。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角煸炒好了,加入热水,水量刚好没过豆角,放入蒜片,转小火,盖锅盖焖煮。 ▶️ 面已醒好擀面

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀好的碱面松松的覆盖在豆角上,千万不要翻动。此时的水量在最上层豆角的下面,如果觉得水少,放面条前可以适量加点水,但千万不要没过最上层豆角。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖小火焖10分钟,然后揭盖,用筷子轻轻把面条翻面(我忘记拍照了),只翻面条,不要翻动豆角,然后盖上锅盖,继续焖5分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到,如果发现锅里还有少量汤汁,大火收干汤汁,关火,用筷子从下至上轻轻翻拌,直到菜和面条彻底融合。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角和面条吸足了肉和汤汁的香气,豆角是软的,面是劲道的,每一口吃在嘴里都回味无穷。

豆角焖面的小贴士

1、没时间擀面买外卖的切面,买宽条的。 2、面条入锅后,一口气焖10分钟,中间不要频繁的揭锅盖,会造成面条夹生。 3、焖面的成功关键在水量。全程小火,初次加水刚好没过豆角,煮一会水位下降到第一层豆角下面铺面条,相当于面条架在了豆角上面,不会浸泡。 4、中途翻一次面,可以看到面条的状态,如果觉得水少,可以溜锅边加一点点水或提前预留的汤汁。 5、擀面用了220克干粉,刚好3人的量,想要宽裕点就用250克。北方面干,水量用到50%。

菜谱创建时间:2020-08-19 11:34:19
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