宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸

作者： 阳妈厨房Ll

山药健脾胃，瘦肉补铁，给儿子做了山药肉丸 做法简单

用料

• 瘦肉 200克
• 山药 100克
• 玉米淀粉 20克
• 鸡蛋 1个
• 盐 3克
• 耗油 1勺
• 油 10克

宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的做法步骤

步骤 1

准备好食材，肉提前切块泡水去腥，山药去皮，切块蒸熟

步骤 2

蒸熟的山药

步骤 3

以上食材全部放入绞肉机，搅打成肉糜状即可

步骤 4

如图状态

步骤 5

开小火。凉水下锅，我用户口挤出来的也可以用勺子，肉丸飘起来即熟

宝宝辅食＃补铁健脾の山药肉丸的小贴士

按步骤来即可

菜谱创建时间：2020-08-18 17:10:00