步骤1: 薏米洗干净、冬瓜洗干净切厚片、扁尖把表面的盐冲洗一下,火腿切小块、放水里煮开,然后用冷水冲洗一下。 步骤2: 猪骨洗净,放入汤锅中,加入1600克的水,大火烧开,撇去浮沫。 步骤3: 把姜片、薏米、扁尖、火腿放入汤锅中大火烧开后转小火,煲1.5小时。 步骤4: 把冬瓜放入汤中,大火烧开转小火,继续煲半小时即可。
因为扁尖是咸的,所以不需要加盐。