烩三文鱼番茄豆腐

作者： 薄荷薄荷_r3e_2yq

用料

• 三文鱼 1块
• 西红柿 3个（中等大小）
• 内酯豆腐 1盒
• 青豆 30克
• 番茄酱 1袋
• 黑胡椒 3小勺
• 柠檬汁 适量
• 油 适量
• 盐 适量克
• 蒜 5瓣
• 姜 4片
• 紫苏叶 3片

烩三文鱼番茄豆腐的做法步骤

步骤 1

三文鱼切块洒1小勺黑胡椒碎、盐，淋柠檬汁，腌一下。

步骤 2

蒜切碎，姜切丝。

步骤 3

番茄酱一袋备用。

步骤 4

西红柿切块。

步骤 5

豆腐划开大块。

步骤 6

热锅热油下姜、蒜、青豆、西红柿，翻炒一下，放番茄酱，炒匀，倒入一杯开水， 改中火，煮到西红柿略软，放入豆腐。

步骤 7

再次煮开后，放盐，胡椒调味，把腌好的三文鱼块放入，等到鱼肉变白，出锅装盘，撒上紫苏叶丝。

菜谱创建时间：2020-08-18 10:56:51