宝宝辅食—杂蔬饼（10m+）

作者： 陈小厨Y

用料

• 鸡蛋 1只
• 面粉 一勺
• 胡萝卜 适量
• 青菜 适量
• 豆腐 半盒
• 牛油果油 几滴（可不加）
• 黑芝麻海苔粉 一点（可不加）

宝宝辅食—杂蔬饼（10m+）的做法步骤

步骤 1

青菜盐水泡15分钟！冲洗干净

步骤 2

一盒豆腐压碎（豆腐买了一盒！怕下次忘了吃浪费，就全用了）😁

步骤 3

胡萝卜切碎煮熟捞出（释放出胡萝卜素）

步骤 4

青菜剁碎

步骤 5

压碎的豆腐、青菜碎、煮熟的胡萝卜放一起！加入一个鸡蛋（蛋白不过敏的宝宝可以吃）还有一勺面粉！

步骤 6

搅拌均匀

步骤 7

加点牛油果油、味道更香

步骤 8

撒点黑芝麻海苔粉（也可不加）

步骤 9

锅底刷点牛油果油、用勺子挖一个圆圆的进锅摊熟！一边熟了在换另一边

步骤 10

完成✅！好吃

菜谱创建时间：2020-08-18 09:59:56