锅里烧油,油热煎鱼(怕粘锅的可以在锅里抹一点姜片),煎好一面再翻另一面,不要来回翻,煎到金黄就可以了。油不要放的太吝啬。
我是用铸铁锅来炖的,锅烧热,放姜、葱
把鱼倒入锅内,加烧好的热水(一定要热水,才会出白色的汤)
嗯哼~就是这样大火炖五分钟、然后加盐、小火再炖十五分钟
豆腐切块 下锅 烧开再小火十分钟
炖炖炖…
出锅前撒上香菜就可以啦~完美
开饭吧~
油盐都不要吝啬