低脂低卡丝瓜菌菇蛋汤❗️好吃不胖～

作者： 友缘-4

今天给大家分享这份丝瓜菌菇蛋汤，清爽鲜美，低脂低卡，特别适合减肥减脂期吃，0⃣️基础，一学就会，喜欢的宝宝不要错过哦！💕

用料

• 丝瓜 1根
• 白玉菇 1把
• 鸡蛋 2个
• 枸杞 10粒
• 葱 1根
• 盐 1小勺

低脂低卡丝瓜菌菇蛋汤❗️好吃不胖～的做法步骤

步骤 1

准备好食材，白玉菇切段、丝瓜去皮切滚刀块

步骤 2

油热鸡蛋煎熟

步骤 3

划散盛出

步骤 4

少许油，葱、菌菇、丝瓜翻炒至稍软加水烧开

步骤 5

放入鸡蛋

步骤 6

放入枸杞再煮两分钟，加盐撒上葱花出锅

步骤 7

鲜美可口

低脂低卡丝瓜菌菇蛋汤❗️好吃不胖～的小贴士

也可根据各人口味加少许胡椒粉、米醋调味。

菜谱创建时间：2020-08-17 16:43:47